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青森県の公立高校入試における内申点（135点満点）の計算方法を徹底解説。中1〜中3の3年間が対象、主要5教科・実技4教科ともに等倍という独自ルールに基づき、オール3・オール4の具体例から内申点アップの実践戦略まで網羅しました。2026年度（令和8年度）入試対応。